Yazın alerjiler neden artıyor? Polen, güneş, böcek sokmaları… Nelere dikkat etmeliyiz?

Yaz aylarında en sık görülen alerjiler

Polen alerjisi

Yaz aylarında özellikle çimen ve yabani ot polenleri, alerjik rinit, alerjik konjonktivit ve astım belirtilerinin artmasına neden olabiliyor. Hapşırık, burun akıntısı, burunda kaşıntı, gözlerde sulanma ve kaşıntı en sık görülen belirtiler arasında yer alıyor.

Bazı kişilerde ise öksürük, nefes darlığı, hırıltı ve göğüste sıkışma hissi gibi astım belirtileri de ortaya çıkabiliyor. Doç. Dr. Sacide Rana Işık, iklim değişikliğinin de polen mevsimini uzattığını ve bu nedenle alerji şikâyetlerinin daha uzun süre devam edebildiğini belirtiyor.

Küf alerjisi

Sıcak ve nemli hava, küf mantarlarının çoğalmasını kolaylaştırıyor. Bu durum özellikle alerjik nezle ve astımı olan kişilerde belirtilerin artmasına yol açabiliyor. Ev ve kapalı ortamlarda nem kontrolünün sağlanması bu nedenle büyük önem taşıyor.

Böcek alerjisi

Yazın açık havada daha fazla zaman geçirilmesiyle birlikte arı ve diğer böcek sokmaları da önemli bir risk oluşturuyor. Bazı kişilerde böcek sokmaları ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabiliyor.
Riski azaltmak için açık havada parlak renkli kıyafetler giymemek, yoğun kokulu parfümler kullanmamak ve yiyecek ile içecekleri açıkta bırakmamak öneriliyor. Daha önce ciddi alerjik reaksiyon geçiren kişilerin ise doktorlarının önerdiği acil tedavi ilaçlarını yanlarında taşımaları gerekiyor.

Güneş alerjisi

Bazı kişilerde güneşe maruz kaldıktan sonra ciltte kızarıklık, kaşıntı ve döküntüler gelişebiliyor. Özellikle güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında doğrudan güneşe çıkılmaması öneriliyor.
Şapka kullanmak, koruyucu giysiler tercih etmek ve cilt tipine uygun güneş koruyucu sürmek güneş alerjisine karşı alınabilecek en önemli önlemler arasında yer alıyor.

Yaz alerjilerinden korunmak için neler yapılmalı?

Doç. Dr. Sacide Rana Işık, doktorun önerdiği alerji ilaçlarının düzenli kullanılmasının yanı sıra şu önlemlerin de ihmal edilmemesi gerektiğini söylüyor:

· Polenlerin yoğun olduğu sabah ve öğle saatlerinde mümkün olduğunca dışarı çıkmayın, pencereleri kapalı tutun.
· Dışarı çıkmanız gerekiyorsa güneş gözlüğü, şapka ve gerekiyorsa maske kullanın. Eve döndüğünüzde duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
· Ev ve araç klimalarının filtrelerini düzenli olarak temizleyin.
· Cilt tipinize uygun güneş koruyucu kullanın, ihtiyaç halinde böcek kovucu ürünlerden destek alın.
· Evdeki nem oranını kontrol altında tutarak küf oluşumunu önlemeye çalışın.

Hangi belirtiler acil müdahale gerektiriyor?

Alerjik reaksiyonlar bazı durumlarda hayati risk oluşturabiliyor. Doç. Dr. Sacide Rana Işık, aşağıdaki belirtilerden herhangi biri geliştiğinde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguluyor:

· Nefes almada güçlük veya hırıltı gelişmesi,
· Dil, dudak ya da boğazda şişlik oluşması,
· Yaygın kurdeşenle birlikte baygınlık hissi veya tansiyon düşüklüğü yaşanması,
· Böcek sokmasının ardından hızla ilerleyen alerjik belirtilerin ortaya çıkması.

Uzmanlar, yaz aylarında görülen alerjilerin büyük bölümünün doğru korunma yöntemleri ve uygun tedaviyle kontrol altına alınabileceğini belirtiyor. Alerji belirtileri yaşayan kişilerin, doğru tanı ve tedavi için alerji ve immünoloji konusunda deneyimli bir uzmana başvurmaları öneriliyor.

Kaynak: Milliyet